Életmód és táplálkozás

Ezen az oldalon életmóddal és táplálkozással kapcsolatos hasznos információkat talál.


A sport szerepe a mentális egészség megőrzésében

Ép testben, ép lélek – hallhatjuk számtalanszor. Felszabaduló hormonok, jobb közérzet, társasági élmény, újabb kihívások, javuló önérzet, mentális egészség.

0 comments

Táplálkozzunk egészségesen!

A Kárpát-medencei Családszervezetek Szövetsége, a Védőnőkért, új szülők- és újszülöttekért Alapítvány valamint a Magyar Dietetikusok Szövetsége szakmai szempontok figyelembevételével ad ötleteket a családok egészséges táplálkozását segítve.

0 comments